S'affirmer, communiquer
L'efficacité d'une organisation passe par la capacité de chacun à s'intégrer dans une équipe de travail, de défendre son point de vue sans agressivité, ni manipulation. Ce stage permet grâce à un travail en profondeur de développer la confiance en soi, de devenir plus conscient de ses ressources et de les utiliser au mieux dans ses relations personnelles et professionnelles.
CONTACTS :
Patricia DEALET : Tél : 02 35 38 57 67
CONTACTS :
Patricia DEALET : Tél : 02 35 38 57 67
Objectifs
- Apprendre à développer des nouveaux comportements, adaptés à chaque situation de la vie professionnelle
- Devenir plus efficace en développant sa communication et en s'affirmant
- Passer d'une communication réaction à une communication relation
- Créer les conditions qui favorisent le climat de collaboration et de confiance mutuelle
Public
FORMATION DESTINEE A TOUTE PERSONNE SOUCIEUSE D'AMELIORER SES RELATIONS AVEC LES AUTRES ET DEVELOPPER SES METHODES DE COMMUNICATION
Contenu
- L'affirmation de soi
- Détecter les attitudes : de passivité, d'agressivité et de manipulation
- Le comportement d'affirmation de soi
- Adapter son comportement face aux situations
- Prendre conscience des réactions provoquées chez l'autre
- Protester dans le respect de l'autre
- Exprimer ses ressentis
- La communication interpersonnelle
- Les présupposés de la communication
- L'interprétation des messages que nous recevons
- Le processus de la communication
- La reformulation
- La précision du langage
- L'art de créer la relation et la confiance mutuelle
- La détection des messages non verbaux
- Gérer les personnalités difficiles
- Détecter les personnalités difficiles
- Adapter son comportement
Déroulement
3 jours : 21 heures
Cette formation ne nécessite pas d'exigence spécifique
METHODES PEDAGOGIQUES
- L'idée est de mobiliser l'expérience, partir de ce que les participants savent, des situations rencontrées, valoriser les solutions intuitivement mises en place et les compléter
Dates & prix
DUREE : 3 jours (21 heures) 1023 € Montivilliers : Lillebonne :
Points forts
La formation sera participative :
- Réalisation de jeux, de tests, de mise en situation et de nombreux exercices pour que les participants construisent leur boîte à outils et qu'ils acquièrent un savoir-faire et un savoir être.
- A la fin de la formation les participants repartiront avec des outils simples et efficaces qu'ils pourront mettre en oeuvre dans les situations que la vie leur offre.